• Alvaro Posse

Comunicación asertiva



Respetados estudiantes:


La profesora Claudia Castaño, el profesor Jorge Iván Hoyos, la profesora Isabel Cristina Vélez, las profes de Primaria y de las Jornadas de educación para adultos, les presentan los vídeos que cada día se proponen, seleccionados por la primera, para el desarrollo del Ser en esta época de confinamiento por el Covid19 y que nos da la maravillosa oportunidad de explorar la virtualidad.


Todos los días, a las 7:00 AM, la rutina de ustedes consistirá en abordar los vídeos que se presentan a continuación.


¡Un abrazo para todos!


Abril 20  2020

Clase 1:  Responsabilidad de las palabras   Video propio del Agua y la Sal:  

https://www.youtube.com/watch?v=OJ3zZnXoDh0&feature=youtu.be


Video YouTube:  Meditar con Mindfulness , la mejor explicación para principiantes:   

https://www.youtube.com/watch?v=kwTKk6u30x4

Sólo para los estudiantes de la profe Claudia Castaño:

Adicionalmente, los estudiantes de la profesora Claudia Castaño, deberán consultar el Blog de CÁTEDRA HOLGUINISTA donde encontrarán los enlaces que lo llevarán a los libros seleccionados para leer en COMUNICACIÓN ASERTIVA. Se propone que cada semana lea un capítulo del libro asignado para su grado y haga el resumen en su cuaderno. Cuando sea el momento adecuado y se regrese del Aislamiento Social, se socializará en un circulo de palabra las lecciones aprendidas con el libro. ¡Buena lectura!

VISITA LA PÁGINA DE COMUNICACIÓN ASERTIVA EN EL BLOG DE CÁTEDRA HOLGUINISTA, INGRESANDO AQUÍ


Abril 21  2020

Clase 2:

Video youtube:  Meditación Amor propio y Autoestima, Psicóloga María Elena Badillo 

https://www.youtube.com/watch?v=waZogZ14xpw

Abril 22 2020

Clase 3:  Saludo al sol

Video propio: 

https://www.youtube.com/watch?v=D1gJ_FFkbKM&feature=youtu.be


Video YouTube:  Meditación de 5 minutos, clase de mindfulness para la calma mental:  

https://www.youtube.com/watch?v=LDZQH0Tp4IE

Abril 23 2020

Clase 4:  

Video youtube:  Meditación de la mañana Mindfulness: 

https://www.youtube.com/watch?v=rFLXCWOjb_Y

Abril 24 2020

Clase 5

Fragmento el Poder del Ahora: 

https://youtu.be/e0OBLCX5E7k


Video YouTube: El alfarero, mejor cortometraje de motivación para ser exitoso: 

https://www.youtube.com/watch?v=CMwyiBEe7RU


Abril 27  2020 Clase 6: Limpiar la mente Video propio: 

https://www.youtube.com/watch?v=AE6eFzjufaE&feature=youtu.be Video youtube: Midfulness meditación, enfocada en la respiración:  https://www.youtube.com/watch?v=5Vaq2iiOIrI Abril 28 2020 Clase 7 Video YouTube:  15 minutos para meditar con cuencos y melodía tradicional tibetana:  

https://www.youtube.com/watch?v=eKJ_Q33hjFI Abril 29  2020 Clase 8:  Matsiasana: 

https://www.youtube.com/watch?v=9XBsyREZV5k&feature=youtu.be

Video YouTube:  Consejos: Aumenta tu autoestima 8 reglas de oro:  https://www.youtube.com/watch?v=VZyxZTj7XQ0 Abril 30  2020 Clase 9:  Abdominales: 

https://www.youtube.com/watch?v=Yazlw9DsKnk&feature=youtu.be

Video YouTube:  Como matar el no puedo (Juan Foa):

https://www.youtube.com/watch?v=MUOJDdGiRoo

* Imagen tomada de Pixabay

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Institución Educativa Antonio Holguín Garcés

2020 - Página Web oficial que incluye las Actividades de Apoyo No presenciales como estrategia pedagógica de emergencia frente al Covid19

Sede principal: Calle 48 # 2AN-45 Barrio Santa Ana Norte. Sedes Rurales: Fabio Salazar Gómez: Vereda El Guanábano y Sede Luis Carlos Peña: Vereda Guayabito,

Cartago - Valle del Cauca, Colombia.