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  • Foto del escritorAlvaro Posse

Comunicación Asertiva 1 al 12 de Junio de 2020

Programación de actividades del 1° al 12 de Junio de 2020


Semana #7

  • Lunes 1 de junio

Video propio:  Clase 29:  En cada problema hay un regalo

Video youtube:  Clase de Mindfulness para la calma mental

  • Martes 2 de junio:  Clase 30

Video youtube:  8 reglas de oro para ser feliz

  • Miércoles 3 de junio

Video propio:  Clase 31:  Asanas para mejorar la espalda

Video youtube:  Potente meditación Midfulness

  • Jueves 4 de junio:  Clase 32

Video youtube papá es papá, no importa su situación

  • Viernes 5 de junio :  Clase 33

Video propio: El placer de servir

Video youtube: Elimina el estrés

Semana #8

  • Lunes 8 de junio:  Clase 34

Video propio:  Clase de la gratitud

Video youtube:  Mindfulness para principiantes

  • Martes 9 de junio:  Clase 35

Parábola de Jesús, el buen samaritano

Video youtube:  Meditación guiada (holística)

  • Miércoles 10 de junio:  Clase 36

Video propio:  Respiración consciente

Video youtube:  Mindfulnes 5 minutos

  • Jueves 11 de junio Clase 37

Filosofía del Guerrero

Meditación guiada para la ansiedad: Ataques de pánico

  • Viernes 12 de junio: Clase 38

Meditación Amor propio y Autoestima

Psicóloga María Elena Badillo




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