Fecha de publicación: Mayo 14 de 2020
DOCENTES:
Claudia Elena González
Silvia Lorena Guerrero
Martha Lucía Villegas
EJERCICIOS PARA CRECER (DÍA 1)
INSTRUCCIONES:
Recuerda usar ropa cómoda para realizar las actividades, tener a mano agua para hidratarte y muy buena actitud.
Observa atentamente los videos que encontrarás en los siguientes enlaces y realiza las rutinas de ejercicio propuestas en cada uno.
1°. Calentamiento: https://www.youtube.com/watch?v=pgzXRKtg6ik
2°. Ejercicios para crecer: https://www.youtube.com/watch?v=kYsA9-Qbtyk
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